PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU GBP W RUSINOWIE
| |||||||||||||||
Fitness dla duszy
| LDR | 01423cam a2200241 i 4500 | |
| 001 | n 20161007122645028956 | |
| 005 | 20200117170156.0 | |
| 008 | 161007s2016____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
| 020 | a 9788365442383 | |
| 040 | a WA N c WA N d PRZ_RUS | |
| 100 | a Maciejko, Kamila. | |
| 245 | a Fitness dla duszy / c Kamila Maciejko. | |
| 260 | a Białystok : b Wydawnictwo Samsara, c 2016. | |
| 300 | a 225, [1] s. : b il. ; c 20 cm. | |
| 650 | a Higiena psychiczna | |
| 650 | a Stres | |
| 655 | a Poradniki | |
| 710 | a Wydawnictwo Illuminatio, Łukasz Kierus. | |
| 920 | a 978-83-65442-38-3 | |
| 970 | a Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można - a nawet trzeba - uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć. Poznasz techniki oddechowe, zaczniesz czerpać energię ze snu, nauczysz się energetyzować jedzenie, pobudzisz zmysły, przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom, rozwiniesz intuicję. Nauczysz się również rozpoznawać kontuzje duszy i skutecznie je leczyć. Dzięki astro-diecie, chromo-treningowi i innym autorskim metodom wzniesiesz się na wyżyny kondycji duchowej. | |
| 980 | a 159.944.4 | |
| 980 | a 613.86 |