PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU GBP W RUSINOWIE
| |||||||||||||||
Jak pokochać siebie? : podręcznik życiowej przemiany
| LDR | 02573cam a2200253 i 4500 | |
| 001 | n 20160719104713086262 | |
| 005 | 20200117170131.0 | |
| 008 | 160719s2015____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
| 020 | a 9788379451661 | |
| 040 | a SZCZ M/HS c SZCZ M/HS d OLSZT 003/DSs d WAR_BEM d PRZ_RUS | |
| 100 | a Pawlikowska, Beata d (1965- ). 1 n 01015413 | |
| 245 | a Jak pokochać siebie? : b podręcznik życiowej przemiany / c Beata Pawlikowska. | |
| 260 | a Warszawa : b Wydawnictwo Edipresse Polska, c cop. 2015. | |
| 960 | b Edipresse | |
| 300 | a 144 s. : b il. kolor. ; c 24 cm. | |
| 650 | a Samowychowanie 2 JHP BN | |
| 650 | a Samoakceptacja 2 JHP BN | |
| 655 | a Poradniki 2 JHP BN | |
| 710 | a Edipresse Polska. 1 n 2012021478 | |
| 920 | a 978-83-7945-166-1 | |
| 970 | a To książka, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka "Jak pokochać siebie?" zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem! | |
| 980 | a 159.923 |