PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU GBP W RUSINOWIE
| |||||||||||||||
Bycie miłym to przekleństwo : jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie
| LDR | 02437cam a2200277 i 4500 | |
| 001 | n 20150326104453057952 | |
| 005 | 20200117170025.0 | |
| 008 | 150326s2015____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
| 020 | a 9788377588949 | |
| 040 | a WA N c WA N d PRZ_RUS | |
| 041 | a pol h eng | |
| 100 | a Marson, Jacqui. | |
| 245 | a Bycie miłym to przekleństwo : b jak nauczyć się asertywności i z łatwością mówić nie / c Jacqui Marson ; [przekł. Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak]. | |
| 260 | a Warszawa : b Muza, c 2015. | |
| 300 | a 317, [3] s. : b il. ; c 21 cm. | |
| 500 | a Tyt. oryg.: "The curse of lovely : how to break free from the demands of others and learn how to say no" 2013. | |
| 504 | a Bibliogr. s. 309-310. | |
| 650 | a Asertywność | |
| 655 | a Poradniki | |
| 700 | a Lipnicka-Kołtuniak, Katarzyna. e Tł. | |
| 920 | a 978-83-7758-894-9 | |
| 970 | a Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem nie.Autorka zabiera czytelnika w podróż do poznania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie - pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla samej siebie. Liczne przykłady prawdziwych życiowych historii oraz pełne humoru podejście autorki oraz dystans do samej siebie pozwalają w pełni zobrazować problem i sprawiają, że staje się on bardziej zrozumiały i czytelny.O autorceJacqui Marson jest dyplomowanym i certyfikowanym psychologiem. Pracowała w wielu różnych zakładach lecznictwa w Londynie, między innymi w więzieniu Holloway, w szpitalu św. Tomasza, a obecnie prowadzi praktykę prywatną w Covent Garden. Bardzo często wypowiada się jako ekspert z dziedziny psychologii w BBC, w programach telewizyjnych i radiowych. Publikuje w branżowych czasopismach poświęconych psychologii. | |
| 980 | a 159.923:316.64 |