PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU GBP W RUSINOWIE |
Zadbaj o swoje plecy
LDR | 01591nam a2200277 i 4500 | |
001 | n 20130513151953008071 | |
005 | 2013-05-13 | |
008 | 070907s2006||||pl|a|||e|f||||001|0|pol|d | |
020 | a 8311104212 | |
040 | a WA N c WA N d MiGBPG d PRZ_RUS | |
041 | a pol h eng | |
100 | a Weller, Stella. 1 n 01041977 | |
245 | a Zadbaj o swoje plecy / c Stella Weller ; przekł. Elżbieta Niegowska-Drachal. | |
260 | a Warszawa : b "Bellona" Dom Wydawniczy, c cop. 2006. | |
300 | a 112 s. : b il. kolor. ; c 24 cm. | |
500 | a Tyt. oryg.: "The better back book : beating back pain the easy way" 2005. Na okł. podtyt.: jak sobie radzić z bólem pleców lub kręgosłupa. | |
504 | a Indeks. | |
650 | a Gimnastyka lecznicza 2 JHP BN | |
650 | a Kręgosłup x choroby 2 JHP BN | |
655 | a Wydawnictwa popularne 2 JHP BN | |
700 | a Niegowska-Drachal, Elżbieta. e Tł. 1 n 99068086 | |
920 | a 83-11-10421-2 | |
970 | a Książka uczy czytelnika, jak dzięki starannie dobranym ćwiczeniom, skorygować postawę i wzmocnić mięśnie, aby zapobiec bólom pleców, lub leczyć je, jeżeli już cierpimy z ich powodu. Ćwiczenia oparte są na treningu pilates, jodze i technice Alexandra. | |
980 | a 616.711-085:615.82](02.025.2) |